Warum YOGA ?

 

Yoga, wie vor mehr als 2000 Jahren  in Indien entwickelt, ist ein komplexes und raffiniertes System, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

Entdecke die transformative Kraft des Yoga, die dazu dient, kräftiger zu werden, Klarheit zu gewinnen und die Beweglichkeit zu verbessern.

 

Unsere Yogapraxis ist darauf ausgerichtet,  den Alltag zu entschleunigen und Dir einen Weg zum äußeren und inneren Frieden zu weisen. Es geht um die Entwicklung von Freiheit. Yoga ist mehr als eine körperliche Aktivität - es ist eine Reise zu Deinem innersten Zuhause. Starte einen Versuch mit Iygenagaryoga4u. Lerne Asanas, Pranayama und Meditation. Erfreue Dich an  Deine neunen Alltagsbegleitern.

 

Erfahre, wie Yoga Geist und Seele beruhigt, verjüngt und die Nerven stärkt. Unsere Praxis mindert Stress, verbessert den Schlaf und lässt Dich gelassener und sicherer werden.  Deine Achtsamkeit wird verbessert. Obwohl Yoga nicht alle Probleme löst, macht es vieles leichter.

 

 

Fördere gleichzeitig Dein körperliches und seelisches Wohlbefinden. Beginne  noch heute Deine Reise zu einem ausgeglichenerem Leben mit Yoga.